Blog

À travers toutes mes lectures, vidéos et podcasts sur la productivité, un thème récurrent émerge : l’importance de posséder une routine bien établie. Les personnes avec le plus de succès, quel que soit leur domaine, se distinguent par leur discipline et leur capacité à passer à l’action. On met souvent l’accent sur l’heure du réveil, comme si se lever tôt était la clé du succès.

Cependant, ce que j’en retiens c’est que le succès ne dépend pas nécessairement de se lever à 4h ou 5h du matin. Le véritable point commun entre ces personnes est qu’elles s’accordent un moment dédié, sans interruption, chaque jour. Ce temps précieux est consacré à des activités professionnelles ou personnelles: lecture, jogging, méditation, temps de focus ou simplement savourer son café en silence.

L’essentiel est de découvrir le moment qui TE correspond le mieux. C’est un cadeau que tu te fais à toi-même. La période du matin revient fréquemment, car c’est souvent un moment où l’énergie est au rendez-vous et souvent où les maisonnées sont encore endormis.

Au final, que ce soit le matin, le midi, le soir ou la nuit, l’important est de trouver TON moment, d’en profiter pleinement et surtout de respecter ton propre rythme circadien.

Et toi es-tu plus team matin ou soir?

Depuis mon adolescence, ma passion pour la technologie a toujours été un pilier central, j’ai la conviction qu’elle a le pouvoir d’automatiser et de simplifier grandement notre quotidien. Cependant, je reste pleinement conscient des risques de surutilisation et d’utilisation inappropriée, pouvant prendre la place d’autres aspects fondamentaux de l’humain. Avec le temps, l’envie de m’éloigner de ce bombardement de stimuli s’intensifie, bien que ce ne soit pas toujours facile.. Parfois, je me tourne vers la nature, ou je tente de volontairement de m’éloigner de mes appareils pour chercher des instants de déconnexion. Idéalement, je devrais encore réduire mon temps d’écran, mais les entreprises ont cette capacité presque magique de nous rendre de plus en plus captifs de nos appareils.

En 2024, il est quasiment impensable de vivre sans technologie, que ce soit pour les tâches simples, comme consulter son compte en banque, lire les nouvelles, se divertir, ou, comme pour beaucoup d’entre nous, comme outil principal de travail. Cependant, cette omniprésence rend floue la distinction entre travail, divertissement et vie personnelle. Peut-on réellement délimiter ces sphères quand elles se confondent toutes à travers nos écrans, tous les jours?

J’en suis au tiers de la lecture de “La Fabrique du Crétin Digital” de Michel Desmurget, mais ce livre frappe déjà fortement, tant en tant qu’adulte submergé dans cette ère technologique, mais encore plus en tant que parent. Les statistiques qu’il évoque sont stupéfiantes: « Dès 2 ans, les enfants des pays occidentaux cumulent chaque jour presque 3 heures d’écran. Entre 8 et 12 ans, ils passent à près de 4 h 45. Entre 13 et 18 ans, ils frôlent les 6 h 45.» C’est sans parler de l’augmentation des cas de TDA chez les adultes, possiblement liées à l’usage intensif de contenus numériques de type « short».

Ce livre fut publié en 2019, je ne veux même pas penser à ce que la situation a pu prendre comme ampleur au cours des cinq dernières années. Bref, je suis flabbergasté!

Et vous, ressentez-vous également cette relation amour-haine, avec la technologie?

Mes deux dernières lectures sont pratiquement diamétralement opposées, l’une parle de prévoir 5 coups d’avance pour anticiper le futur. L’autre de vivre le moment présent, afin de récolter des dividendes pour le reste de ses jours. Trouver cet équilibre entre le moment présent, le court et long terme, c’est vraiment un défi.

Le livre « Your Next Five Moves » de Patrick Bet-David nous démontre qu’une décision doit souvent prévoir la suite des évènements, pour avoir la meilleure chance de succès dans le futur et d’anticiper la suite. Souvent le choix au moment présent n’est pas le meilleur pour l’instant présent, mais est celui qui portera fruit dans le futur.

Le livre « Die with Zero » de Bill Perkins met en lumière notre constante crainte de manquer d’argent pour notre fin de vie. Mais à quoi bon mourir avec des centaines de milliers dans notre compte de banque? Pourquoi ne pas en profiter nous-même et ceux qui nous entoure pendant que nous sommes vivants?

Bref, ces lectures m’amènent à me réfléchir sur l’équilibre entre la planification et la spontanéité, chose qui n’est pas toujours facile à trouver!

Le temps, c’est de l’argent… Combien de fois avons-nous entendu cette phrase? Mais en réalité, quantifier la valeur du temps n’est pas aussi simple, en particulier dans un modèle de service.

Nous avons tendance à évaluer ou à facturer un service en fonction des heures “travaillées”. Mais cette heure que nous facturons, elle n’est que la pointe de l’iceberg. Ce que nous ne voyons pas, c’est le temps investi en amont pour acquérir les connaissances et compétences nécessaires pour délivrer cette valeur.

Les heures passées à lire, à se former, à assister à des conférences, à échanger et à discuter – tout cela fait partie de mon bagage. Grâce à ces investissements, je suis aujourd’hui capable de commettre moins d’erreurs, d’exécuter plus rapidement et de produire de meilleurs résultats.

La solution est-elle d’augmenter mon “taux horaire” et de compresser plus de travail dans une semaine ? Ou de chercher à réinventer notre rapport au temps de travail?

Je suis convaincu que l’efficacité maximale, ce moment où nous sommes dans notre “flow”, n’est atteint que pendant environ 4 heures par jour. Alors, comment pouvons-nous repenser notre modèle pour en arriver à travailler “juste” cela finalement?

Un méchant défi à relever, c’est carrément un changement de paradigme social. Bref, c’est l’fun rêver, mais pourquoi pas?